http://cambodiafamaily.blogspot.com/2013/08/blog-post_7362.html
មនុស្សជាច្រើនយល់ថា
ការយំគ្មានផ្តល់ផលប្រយោជន៍អ្វីក្រៅពីធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកហើម
ក៏ដូចជាពិបាកចិត្តអស់ទឹកភ្នែកនោះទេ ។ ប៉ុន្តែ
ផ្ទុយពីការយល់ឃើញរបស់អ្នក
ការយំអាចផ្តល់នៅគុណប្រយោជន៍មួយចំនួនចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកផង
ដែរ ។ តើអ្នកដឹងទេថា
តើការយំផ្តល់ប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់រាងកាយរបស់អ្នក ?
ថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំសូមបង្ហាញជូននៅអត្ថប្រយោជន៍នៃការយំចំពោះសុខ
ភាព ។
១. ជួយណ្តេញ Toxin : ការយំអាចជួយបណ្តេញនៅ Toxin ដែលមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ។ Toxin ដែលមានក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចបណ្តេញចេញមកក្រៅនោះទេ ដូច្នេះ មានតែការយំប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយជម្រះនៅ Toxin ដែលមានក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ។
២. ធ្វើឱ្យអ្នកមាំមួន : ការយំក៏ដូចជាលំហាត់ប្រាណមួយជួយដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្ររបស់អ្នក ។ វាអាចជួយបញ្ចេញចោលនៅបញ្ហា ក៏ដូចជាការព្រួយបារម្ភ និងទុក្ខសោកដែលមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ដែលអាចជួយឱ្យអ្នកមានកម្លាំងចិត្តឡើងវិញ ។
៣. ជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា : មនុស្សជាច្រើនសារភាពថា ក្រោយពេលយំពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា និងរីករាយឡើងវិញ ។ ដូច្នេះហើយ បានជាមនុស្សភាគច្រើននៅពេលដែលពិបាកចិត្ត តែងតែជ្រើសរើសនៅវិធីសាស្រ្តយំដើម្បីរំសាយអារម្មណ៍របស់ខ្លួន ។
៤. ការពារបញ្ហាបេះដូង : ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការយំក៏ជាផ្នែកមួយជួយការពារពីជម្ងឺបេះដូងរបស់អ្នកផងដែរ ។ នេះក៏ជាផ្នែកមួយដែលអាចជួយដល់សុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ ។
អត្ថបទដែលយើងបានដកស្រង់មកនេះ មិនមែនមានន័យថា ចង់ឱ្យអ្នកយំដើម្បីជួយព្យាបាលនៅបញ្ហាជម្ងឺដែលអ្នកមាននោះទេ ។ នេះគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយជួយឱ្យអ្នកបញ្ចេញនៅបញ្ហាទុក្ខសោករបស់អ្នក ជាជាងការលាក់ទុកនៅចិត្ត ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកកាន់តែគ្រាំចិត្ត ។
ប្រភព៖Healthcry
១. ជួយណ្តេញ Toxin : ការយំអាចជួយបណ្តេញនៅ Toxin ដែលមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ។ Toxin ដែលមានក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចបណ្តេញចេញមកក្រៅនោះទេ ដូច្នេះ មានតែការយំប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយជម្រះនៅ Toxin ដែលមានក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ។
២. ធ្វើឱ្យអ្នកមាំមួន : ការយំក៏ដូចជាលំហាត់ប្រាណមួយជួយដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្ររបស់អ្នក ។ វាអាចជួយបញ្ចេញចោលនៅបញ្ហា ក៏ដូចជាការព្រួយបារម្ភ និងទុក្ខសោកដែលមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ដែលអាចជួយឱ្យអ្នកមានកម្លាំងចិត្តឡើងវិញ ។
៣. ជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា : មនុស្សជាច្រើនសារភាពថា ក្រោយពេលយំពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា និងរីករាយឡើងវិញ ។ ដូច្នេះហើយ បានជាមនុស្សភាគច្រើននៅពេលដែលពិបាកចិត្ត តែងតែជ្រើសរើសនៅវិធីសាស្រ្តយំដើម្បីរំសាយអារម្មណ៍របស់ខ្លួន ។
៤. ការពារបញ្ហាបេះដូង : ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការយំក៏ជាផ្នែកមួយជួយការពារពីជម្ងឺបេះដូងរបស់អ្នកផងដែរ ។ នេះក៏ជាផ្នែកមួយដែលអាចជួយដល់សុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ ។
អត្ថបទដែលយើងបានដកស្រង់មកនេះ មិនមែនមានន័យថា ចង់ឱ្យអ្នកយំដើម្បីជួយព្យាបាលនៅបញ្ហាជម្ងឺដែលអ្នកមាននោះទេ ។ នេះគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយជួយឱ្យអ្នកបញ្ចេញនៅបញ្ហាទុក្ខសោករបស់អ្នក ជាជាងការលាក់ទុកនៅចិត្ត ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកកាន់តែគ្រាំចិត្ត ។
ប្រភព៖Healthcry
១. ជួយណ្តេញ Toxin : ការយំអាចជួយបណ្តេញនៅ Toxin ដែលមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ។ Toxin ដែលមានក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចបណ្តេញចេញមកក្រៅនោះទេ ដូច្នេះ មានតែការយំប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយជម្រះនៅ Toxin ដែលមានក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ។
២. ធ្វើឱ្យអ្នកមាំមួន : ការយំក៏ដូចជាលំហាត់ប្រាណមួយជួយដល់ផ្នែកចិត្តសាស្ត្ររបស់អ្នក ។ វាអាចជួយបញ្ចេញចោលនៅបញ្ហា ក៏ដូចជាការព្រួយបារម្ភ និងទុក្ខសោកដែលមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ដែលអាចជួយឱ្យអ្នកមានកម្លាំងចិត្តឡើងវិញ ។
៣. ជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា : មនុស្សជាច្រើនសារភាពថា ក្រោយពេលយំពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា និងរីករាយឡើងវិញ ។ ដូច្នេះហើយ បានជាមនុស្សភាគច្រើននៅពេលដែលពិបាកចិត្ត តែងតែជ្រើសរើសនៅវិធីសាស្រ្តយំដើម្បីរំសាយអារម្មណ៍របស់ខ្លួន ។
៤. ការពារបញ្ហាបេះដូង : ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការយំក៏ជាផ្នែកមួយជួយការពារពីជម្ងឺបេះដូងរបស់អ្នកផងដែរ ។ នេះក៏ជាផ្នែកមួយដែលអាចជួយដល់សុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ ។
អត្ថបទដែលយើងបានដកស្រង់មកនេះ មិនមែនមានន័យថា ចង់ឱ្យអ្នកយំដើម្បីជួយព្យាបាលនៅបញ្ហាជម្ងឺដែលអ្នកមាននោះទេ ។ នេះគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយជួយឱ្យអ្នកបញ្ចេញនៅបញ្ហាទុក្ខសោករបស់អ្នក ជាជាងការលាក់ទុកនៅចិត្ត ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកកាន់តែគ្រាំចិត្ត ។
ប្រភព៖Healthcry
.jpg)
.jpg)
Post a Comment